Л Тирозин инструкция по применению
Содержание
Что это. L-тирозин — БАД, а не лекарственный препарат.
Для чего принимают. При стрессе, постоянном напряжении, выраженной усталости и трудностях с концентрацией.
Как принимать. Стартовая доза для взрослых и подростков старше 12 лет — 500 мг в сутки. По назначению врача — 1000–1500 мг в сутки в 2–3 приема. Принимают утром или днем, за 30–60 минут до еды.
Когда нельзя. При аллергии на тирозин, тиреотоксикозе, феохромоцитоме, беременности и грудном вскармливании, тяжелых заболеваниях сердца и высоком давлении.
Свойства
Тирозин участвует в синтезе дофамина, норадреналина, адреналина, тиреоидных гормонов и меланина. Этим объясняют его связь с вниманием, устойчивостью к умственной нагрузке и реакцией на стресс.
Дополнительный прием нужен не всем.ния выносливости убедительных данных нет.
Показания
Тирозин рассматривают в периоды недосыпания, стресса и высокой умственной нагрузки, когда нужно поддержать внимание и рабочую память. Именно в этих условиях он изучен лучше всего.
Для лечения депрессии, СДВГ и для повышения выносливости убедительных данных нет.
Применение и дозировка
Единой дозы, подходящей всем, у тирозина нет. В исследованиях использовали 100–150 мг/кг в сутки, но для самостоятельного приема такие схемы не используют. В готовых продуктах чаще указывают 500–1500 мг в сутки. Без врача дозу производителя не превышают.
Если на этикетке указаны доза в одной капсуле и доза в порции, ориентируются на порцию. Тирозин лучше изучен как разовый прием под нагрузку, а не как длительный курс.
Если тирозин нужен в день высокой умственной нагрузки, прием планируют заранее. Пик концентрации в крови наступает через 2–3 часа после приема.
Принимать натощак не обязательно. Если производитель не указывает иное, ориентируются на переносимость.
Пропущенную дозу не компенсируют двойным приемом. Если уже близко время следующего приема, пропущенную дозу не принимают. При случайном превышении дозы и резком ухудшении самочувствия нужна медицинская помощь.
У детей тирозин применяют только по назначению врача. По справочным данным, прием до 3 месяцев у большинства взрослых считается допустимым. Если эффекта нет, прием прекращают.
Противопоказания
Тирозин противопоказан при гипертиреозе, болезни Грейвса и на фоне приема ингибиторов МАО.
Во время беременности и грудного вскармливания тирозин без врача не принимают. Сведения по безопасности ограничены.
Гипотиреоз сам по себе не является показанием к тирозину. Основное лечение гипотиреоза — левотироксин.
Передозировка
Данные по токсичности и передозировке тирозина ограничены. При случайном превышении дозы и ухудшении самочувствия нужна медицинская помощь
Побочные эффекты
Сведения по нежелательным реакциям ограничены. Описаны тошнота, изжога, головная боль, боль в суставах и усталость. При мигрени тирозин требует осторожности, поскольку способен спровоцировать приступ.
При повторении этих симптомов прием прекращают. Срочная медицинская помощь нужна при крапивнице, затрудненном дыхании, отеке лица, губ, языка или горла.
Лекарственное взаимодействие
Клинически значимое взаимодействие — ингибиторы МАО. К ним относят фенелзин, транилципромин, селегилин, разагилин, линезолид и метиленовый синий. Такие сочетания повышают риск тяжелой гипертензивной реакции.
Без врача тирозин не принимают вместе с леводопой и препаратами гормонов щитовидной железы. Достоверных данных о клинически значимом взаимодействии с кофеином нет.
Если лекарства принимают постоянно, о тирозине заранее сообщают лечащему врачу.
Особые указания
Тирозин не заменяет назначенное лечение. При заболеваниях щитовидной железы, болезни Паркинсона, мигрени и при постоянном приеме лекарств вопрос о приеме тирозина сначала обсуждают с врачом.
Высокие дозы из исследований не подходят для бытового приема, особенно в старшем возрасте. В работах с пожилыми участниками более высокий плазменный ответ на тирозин сочетался с ухудшением некоторых когнитивных показателей.
Достоверных данных о клинически значимом взаимодействии тирозина с алкоголем нет. В день первого приема алкоголь лучше исключить.
Формы выпуска
Капсулы, таблетки, порошок, жевательные таблетки.
Условия хранения
Хранят при комнатной температуре, вдали от влаги и тепла, вне доступа детей. Если на упаковке указан другой режим хранения, ориентируются на него.